1 人生從始至終都是勞苦的，著重的說出人生各種各樣的勞苦。舉實例說，小孩子讀小學，以後讀中學、大學如何勞苦，士農工商，每一行都有不同的勞苦。
2 人生的勞苦不僅是一個勞苦的問題，乃是一個苦的問題。所以中國的用辭相當對，有勞又有苦，要把苦味說出來。（商人、讀書人、教師、工人…他們怎樣勞苦，把人生痛苦的現實描寫出來，摸人的感覺。）
1 人生的勞苦就是人生的重擔，勞是重擔，苦更是重擔。要說出具體的例子，例如作父母、兒女、丈夫、妻子、主人、經理、老闆、僕人、夥計、用人、富人、窮人、讀書人、沒讀書的人…，怎樣有重擔。
2 除了勞苦的重擔之外，還有罪的重擔。勞苦的重擔是身體和心情，以及心理上的重擔；罪的重擔是良心上的重擔。（要摸人良心的感覺；有人犯罪作惡叫他的良心一直負重擔，不得釋放，一直定罪自己。）勞苦的重擔是生活方面的重擔，罪的重擔是在道德方面的重擔。無論是生活、道德、心情、身體、心理、良心，都有重擔。
1 人在自己這一面得不到安息，人用任何方法都找不到安息，也不能把勞苦罪惡的重擔去掉。
2 人需要安息，人也需要拯救。
3 一切聖賢、教主，只能加重人的重擔，不能減輕人的苦楚；他們都不是人的拯救，所以他們都不能叫人得到安息。
4 只有基督能救人脫離人生的重擔，和罪惡的重擔，所以能叫人得到安息。祂就是人安息之所，所以祂呼召人到祂這裏來得安息。
1 祂除去人的罪。（就是講十字架的救贖。主在十字架上流血，洗人的良心，叫人脫去罪的重擔。）
2 祂叫人得著祂的生命，作人的能力，應付人生的需要。
3 祂的生命拯救人脫離人生不需要的生活，人一脫離就安息了。換言之就是：（1）祂的流血叫人的良心得洗淨，脫罪擔。（2）祂的生命叫我們得能力，應付人生的需要。（3）祂的生命也叫我們脫離人生不需要的生活。
1 要來，重講『來』字。凡勞苦擔重擔的人，可以到我這裏來。來就耶穌，來到耶穌這裏。
2 要把自己的罪和自己整個的人生都交給基督，把自己的一切完全繳械。你這個人要投降，將一切都交給基督。
3 要接受基督和祂的救贖。